Author Archives: arumsha

Berbagi Pengalaman: Persalinan

Posted on by
Reply

Well nyambung lagi di topik Ibu dan Anak. Udah, aku kasih informasi di judul bahwa ini murni pengalaman pribadi, jadi tidak ada maksud untuk menggurui siapa pun ya. Ok, jadi sebenarnya saat lahiran 7 bulan yang lalu itu aku tidak mentarget apa-apa kecuali baby N lahir sehat dan semua prosesnya lancar serta diberikan kemudahan karena beberapa kondisi yang kami hadapi. Mungkin juga sudah pernah sedikit aku singgung di artikel-artikel sebelumnya tentang hal ini.

Yang jelas, jangan paksakan diri untuk harus lahiran normal. Enggak, jangan, kalau kondisinya tidak memungkinkan jangan dipaksa, dokter/bidan pasti sudah punya pertimbangan. Gentle birth gak harus lahiran normal, kan? Emang kalau SC dianggep gak lahiran gitu? Enggak juga kan. Yak, karena birth story bakal nempel terus selama kita hidup, setidaknya kita berikan kesan yang baik, yang nyaman, menyenangkan. Layaknya gentle birth yang sebenarnya. Yep, yang penting itu usaha dan doa.

Continue reading →

Apa yang aku pelajari?

Posted on by
Reply

Lama tidak mengisi blog, nyaris 2 bulan, tahun ini nampaknya kurang konsisten dalam nulis blog ini.😅 Well, banyak hal berharga yang sebenarnya bisa aku tulis, sebagai bentuk refleksi maupun kontemplasi. Terutama semenjak masa cutiku berakhir, dan aku harus menjalankan peran secara penuh sebagai istri, bunda, dan ibunya anak-anak yang gak keitung lagi saking banyaknya ngopeni anak orang 😁 serta tak lupa bagaimana pun juga aku adalah seorang hambaNya yang terus mengharap doa. Alhamdulillah, dibalik capek ada kepuasan dan kesenangan tersendiri, ketika ada hal bermanfaat dari diri ini. Semoga bisa terus berbenah dan belajar mejadi jauh jauh jauh lebih baik. Aamiin. Apa yang aku pelajari dari menjalani peran-peran itu?

Continue reading →

Hari ini

Posted on by
Reply

  • Hari ini tahun kemarin UK 7w 4d diberi kejutan mendengar detak jantung baby N. Alhamdulillah. Kini dia berusia 4 bulan 26 hari. Sudah bisa tengkurap dan telentang sendiri, nyaris merangkak.
  • Hari ini hujan turun membasahi bumi
  • Hari ini senang melihat anak-anak bimbingan kompetisi bisa berproses dengan baik. Lolos proposal atau tidak tak jadi masalah, tapi saya sudah cukup puas dengan kerja keras mereka dalam mengerjakan revisi dari saya. Besok terakhir submit, semoga hasil yang terbaik.
  • Hari ini nguji skripsi dan juga seminar hasil skripsi. So far so good.
  • Hari ini menyelesaikan tugas sebagai reviewer dalam proses review jurnal l.
  • Hari ini dapat LoA dari sebuah virtual conference. Alhamdulillah. Ini paper pertama yang kutulis dan kusubmit setelah masa cuti usai.
  • Hari ini makan ubi cilembu goreng 😅 sayur sup (wortel, buncis, kentang, brokoli), tempe goreng dan dadar jagung, serta puding kacang hijau buatan suami.
  • Hari ini aku posting tentang buku yang pernah saya tulis 3 tahun yang lalu.
  • Hari ini kepikiran untuk segera ngoding dan pengujian untuk paper atau jurnal penelitian selanjutnya.
  • Hari ini aku ikut webinar tentang PhD di Monash, hanya saja tidak maksimal mendengarkan karena padatnya agenda hari ini.
  • Hari ini aku bersyukur dan semoga selalu demikian dan bertambah lebih baik.

Baiklah demikian serangkaian hari ini. Semoga membawa manfaat untuk saya. Mari istirahat untuk membayarkan hak tubuh. 🙂 Good night, have a sleep tight.

@baiti jannati malam sebelum tidur

  • Baiklah sudah malam

Ramadan di Tengah Pandemi

Posted on by
1

Alhamdulillah, tahun ini kita dipertemukan lagi dengan bulan Ramadan. Bulan yang menyimpan banyak keberkahan di dalamnya. Setiap Ramadan adalah bulan kontemplasi yang mencuci diri kita sehingga saat keluar darinya kita menjadi hamba yang “bersih” dan harapannya segala amal ibadah kita diterimaNya. Taqaballalahu minna wa minkum.

Continue reading →

Prenatal Massage dengan Daisy Care

Posted on by
Reply

Hai hai hai. Yak, nulis lagi pagi-pagi. Hehe..Baiklah, postingan kali ini merupakan sekuel dari postingan-postingan sebelumnya yang sudah dihimpun dalam category “Ibu dan Anak” Baik, terkait dengan prenatal massage ini tahunya sudah lama tapi baru melakukannya pas UK 36 weeks. Sebenarnya ingin prenatal massage pas trimester pertama karena katanya bisa mengurangi frekuensi mual-mual. Karena saat itu belum menemukan sumber yang kredibel untuk prenatal massage di Malang dan juga suamik agak khawatir kalau masih trimester pertama akhirnya ya masih tersimpan dalam angan 😅.

Continue reading →

Senam Hamil di Persada Hospital

Posted on by
1

Postingan random semua, tidak urut ndak papa lah ya. 😅 Sudah saya jadikan satu di category “Ibu dan Anak” agar searchingnya lebih mudah. Kali ini mau sharing saja terkait dengan senam hamil. Mau senam hamil ini ada syaratnya ya dan seizin dokter. Biasanya baru diizinkan di UK 20 minggu ke atas. Jadi kalau belum ada usia segitu santuy saja, maksimal jalan kaki saja. No naik turun tangga (tapi aku lumayan sering naik turun tangga gaes~ kepekso karena tidak ada lift). Alhamdulillah kamu sehat nduk dalam perut.

Okelah langsunh saja, karena sudah diperbolehkan senam, senam dong. Langsung bersemangat soale memang kalau tidak senam badan pegal-pegal apalagi daerah punggung itu. Akhirnya mulai googling lah tempat yang ada senam hamilnya. Hingga satu titik ketemu informasi senam hamil gratis di Persada Hospital. Kalau gratisan langsung cling ya.. LoL. duh wong Indonesia haha.. Sebenarnya ada beberapa RS yang menyediakan fasilitas senam hamil gratis untuk ibu hamil, hanya saja yang paliiiing dekat rumah adalah Persada Hospital. Paling ga ada 5 menit juga nyampe. Lagi pula di Persada Hospital itu jadwalnya pas banget untuk mamak pekerja seperti saya, yaitu hari Sabtu pagi jam 07.30 WIB.

Continue reading →

Karena mengASIhi Butuh Ilmu

Posted on by
1

Jeng..jeng..jeng..sampai pada artikel tentang mengASIhi. I’m not an expert or even perfect mother, but I will give my best for my baby. So, cerita tentang pengalaman ngASI pertama ini diambil dari pengalaman pribadi saja, karena saya tak perlu membandingkan apa yang saya alami dengan yang lain. Saya yakin setiap bunda punya perjuangannya masing-masing.

Well, selalu ada pengalaman pertama, termasuk how to feed my baby. Setelah lahiran dan ASI belum keluar sempat masih santuy 😅 karena masih ada rasa antara ya dan tidak sudah jadi bunda saat itu. Dengan proses kelahiran yang alhamdulillah cepat itu rasanya demikian yang saya alami. Apalagi nakes di RS bilang kalau bayi bisa bertahan 2×24 jam tidak ngASI. Tapi yang harus saya lakukan adalah tetap feeding my baby saat dia menangis, karena sedotan dari si baby akan membantu kelancaran ASI. Sehari masih OK 🤗.

Continue reading →

Lahiran di RSIA Melati Husada Malang

Posted on by
59

RSIA Melati Husada merupakan salah satu rumah sakit yang melayani BPJS dengan sangat baik. Bisa dibilang dia tidak membedakan pelayanan antara pasien BPJS atau non BPJS. Ya, RS ini sudah cukup terkenal kalau bagus pelayanannya. Letaknya dekat MOG, detailnya googling saja, sudah pasti ketemu 🤗.

Sempat ada fikiran, lahiran di bidan atau RS ya? Dengan berbagai pertimbangan akhirnya memutuskan lahiran dengan dokter spesalis yang prakteknya di RS. Pertimbangan tersebut salah satunya adalah, jika ada hal yang perlu dirujuk, tidak oerlu berlama-lama dan langsung bisa ditangani kalau di RS. Nah, selanjutnya memilih dokter spesialisnya.

Continue reading →

Baby N Birth Story

Posted on by
2

Bismillah, after long long time no write, pada postingan kali ini saya akan merekam sedikit saja perjalanan baby N melihat dunia. Hello world, nak ❤️💞

Sebelumnya, banyak yang bertanya: kapan hamilnya, tau-tau kok sudah lahiran? Jangankan yang tidak bertatap muka langsung, yang sambang baby N saat dan pernah bertemu di sebuah forum juga tak menyadari saya sedang mengandung baby N di usia 5-6 bulan. Saat hamil, beberapa rekan kantor baru tahu pas sudah 12 minggu, itu pun baru yang seruangan saja, karena pas minggu-minggu sebelum itu saya dapat jadwal menguji skripsi pagi sekali dan saya pas dihantam morning sickness. Jadi, akhirnya berawal dari situ informasi menyebar. Itu pun tidak semuanya, banyak juga yang baru menyadari pas perutnya sudah kelihatan sangat buncit di usia kehamilan 8 bulan. Karena hampir semua baju saya pada dasarnya longgar, bahkan untuk seragam batik kantor saya request longgar, jadi mungkin itu juga yang membuat banyak yang tak menyadari. Oke, kapan-kapan cerita tentang kehamilan di artikel terpisah. Back to kelahiran, jadi H+3 kelahiran juga berita baru menyebar, itu pun rekan sejawat benar-benar tanya banget via PM dan akhirnya menyebar ke grup-grup. Rencana saya malah mau pengumuman pas aqiqoh baby N, yaitu H+7.😅 Mengapa? Continue reading →